Kiến thức

Giải Pháp Khử Khuẩn Hữu Cơ cho cả nhà khử trùng khử mùi mọi bề mặt và không khí với hiệu quả vượt trội, lành tính kháng khuẩn cao ứng dụng cho việc phun khử khuẩn cho cả nhà mùa dịch mà lại an toàn cho cả trẻ nhỏ và mẹ bầu.

8 LÝ DO MẸ NÊN THÊM CÁC LOẠI QUẢ MỌNG VÀO THỰC ĐƠN (hằng ngày hoặc giảm cân)

1. Nạp các chất chống oxy hóa

Quả mọng là một nguồn tuyệt vời của chất chống oxy hóa, chẳng hạn như anthocyanins, axit ellagic và resveratrol. Ngoài việc bảo vệ các tế bào của bạn, các hợp chất thực vật này có thể làm giảm nguy cơ bệnh tật.

Nhiều nghiên cứu cho thấy quả việt quất, quả mâm xôi có hoạt tính chống oxy hóa cao nhất trong các loại trái cây thường được tiêu thụ, bên cạnh quả lựu. bên cạnh đó cũng có các nghiên cứu cho thấy các chất chống oxy hóa trong quả mọng có thể giúp giảm stress oxy hóa.

.....