Cho mẹ bầu

10 cách phòng cảm cúm cho mẹ bầu

Thời tiết mưa nắng thất thường dễ khiến cơ thể đổ bệnh, nhất là với những phụ nữ đang mang thai. Thật vậy, Các mẹ bầu sợ nhất là bị cảm cúm, cảm nặng không những gây nguy cơ cho...
Xem tiếp

14 mẹo giúp mẹ bầu ngủ ngon suốt 9 tháng mang thai

Những thay đổi trong thai kì sẽ khiến mẹ bầu thường xuyên mất ngủ, hãy thử những mẹo sau để có được giấc ngủ ngon và đảm bảo sức khỏe.1. Massage trước khi ngủĐể thật thoải mái trước khi ngủ,...
Xem tiếp

8 hoạt động mẹ bầu nên tránh trong giai đoạn thai kỳ

Có những tư thế, động tác là bình thường khi còn son rỗi thì khi mang thai lại trở thành điều không nên, cần phải tránh vì nó tổn hại đến cơ thể mẹ, làm cho các mẹ mệt mỏi, đau...
Xem tiếp

8 loại thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe mẹ bầu

Khi có thai, chế độ dinh dưỡng của mẹ thay đổi gần như hoàn toàn. Mẹ bắt đầu nghiên cứu vấn đề mang thai nên ăn gì và không nên ăn gì để thai nhi phát triển tốt nhất. Hiểu...
Xem tiếp